겨울철 자연재난예방 국민행동요령 

  

대설시 국민행동 요령

    ○ 차량운전자

      - 자가용차량 이용을 억제하고 대중교통(지하철, 버스 등) 수단을 이용합시다.

      - 설해대비용 안전장구(체인, 모래주머니, 삽 등)를 휴대합시다.

      - 커브길, 고갯길, 고가도로, 교량 등에는 서행운전 합시다.

      - 라디오, TV 등을 항상 청취하여 교통상황을 수시 파악 운행 합시다.

      - 간선도로변의 주차는 제설작업에 지장을 초래하니 삼갑시다.

      - 지하철 공사구간의 복공판 통행시에는 바닥이 미끄러우므로 서행 운전합시다.

      - 차간 안전거리를 확보하여 브레이크 사용을 자제합시다.

      - 브레이크 사용시에는 엔진브레이크를 사용합시다.

      - 눈길에서는 제동거리가 길어지기 때문에 교차로나 횡단보도 앞에서는 감속

        운전을 합시다.

    ○ 보행자

      - 가급적 외출을 자제합시다.

      - 외출시에는 미끄러지지 않도록 바닥면이 넓은 운동화나 등산화를 착용합시다.

      - 미끄러운 눈길을 걸을 때에는 주머니에 손을 넣지 맙시다.

      - 걸어가는 중에는 휴대전화 통화를 삼갑시다.

      - 횡단보도를 건널 때에는 차량이 멈추었는지 확인하고 도로에 진입합니다.

      - 계단을 오르내릴 때에는 난간을 잡고 다니는 것이 안전합니다.

      - 야간 보행은 매우 위험하므로 조속히 귀가합시다.

      - 차도로 나와서 차량에 승차하여 타 차량의 주행을 방해하지 맙시다

    ○ 가정에서

      - 내 집 앞, 내 점포 앞 도로의 눈은 내가치우는 건전한  주민정신을 발휘합시다.

      - 내 집주변 빙판길에는 염화칼슘이나 모래 등을 뿌려서 미끄럼 사고를 예방합시다.

       - 어린이 및 노약자는 외출을 삼갑시다.

      - 30㎝이상 적설시 차량, 대문, 지붕 및 옥상위에 눈을 치웁시다.

      - 노후가옥은 안전점검을 실시하여 붕괴사고를 예방합시다.

      - 고립지역은 비상연락체계를 유지할 수 있도록 합시다.

    ○ 직장에서

      - 평상시보다 조금 일찍 출근하고 일찍 귀가합시다.

      - 출･퇴근 시에는 자가용 운행을 억제하고 대중교통(지하철, 버스 등)수단을 이용합시다.

      - 직장 주변의 눈은 내가치워 건전한 주인정신을 발휘 합시다.

      - 직장 주변 빙판길에는 염화칼슘이나 모래 등을 뿌려서 미끄럼 사고를 예방합시다.

    ○ 농촌에서

      - 붕괴가 우려되는 비닐하우스 등 농작물재배시설은 받침대 보강 또는 비닐

        찢기 등의 보호조치를 해야 합니다.

      - 비닐찢기 작업시 안전사고에 유의합시다.

      - 작물을 재배하지 않는 빈 비닐하우스는 비닐을 걷어내어 하우스를 보호합시다.

      - 고립지역은 비상연락체계를 유지할 수 있도록 합시다.

      - 라디오, T.V등을 청취, 폭설 등 기상상황을 수시 파악할 수 있도록 합시다.

    ○ 해안에서

      - 각종 선박 등 대피, 입출항 통제 및 결박 조치해야 합니다.

      - 수산 증․양식시설은 어류 등이 동사하지 않도록 보온조치 해야 합니다.

      - 주민, 낚시객, 행락객 등 해안가 접근을 하지 말아야 합니다.

      - 해안도로 운행을 가급적 지양하고 안전장구 부착 후 통행해야 합니다.

      - TV,라디오 등을 시･청취하여 폭설 등 기상상황을 수시로 파악해야 합니다.

  

한파시 국민행동 요령

    ○ 겨울철 건강관리

      - 손가락, 발가락, 귓바퀴, 코끝 등 신체 말단부위의 감각이 없거나 창백해지는

        경우에는 동상을 조심해야 합니다.

      - 심한한기, 기억상실, 방향감각 상실, 불분명한 발음, 심한 피로 등을 느낄

        경우에는 저체온증세를 의심하고 바로 병원으로 가야 합니다.

      - 급작스런 기온 강하시 심장 및 혈관계통, 호흡기 계통, 신경계통, 피부병 등은

        급격히 악화될 우려가 있으므로 유아, 노인 또는 병자가 있는 가정에서는

        난방에 유의해야 합니다.

      - 혈압이 높거나 심장이 약한 사람은 노출부위의 보온에 유의하고 특히 머리

        부분의 보온에 신경 써야합니다.

      - 외출 후 손발을 씻고 과도한 음주나 무리한 일로 피로가 누적되지 않도록

        하여야 하며, 당뇨환자, 만성폐질환자 등은 반드시 독감 예방접종을 실시해야 합니다.

      - 동상에 걸렸을 때는 꼭 죄는 신발이나 옷을 벗고 따뜻하게 해주며 동상부위를 잘 씻고 말려야 합니다.

    ○ 겨울운동 주의사항

      - 운동전 충분한 스트레칭을 실시하여 관절의 가동(稼動) 범위를 넓힘으로써

        부상을 방지하여야 합니다.

      - 준비운동 강도는 몸에서 약간 땀이 날 정도가 적당하며 실내에서 실시하여야 합니다.

      - 운동은 가능한 실내에서 하는 게 부상위험을 줄일 수 있습니다.

      - 옷을 겹쳐 입되 많이 입지 말아야 합니다.

      - 고혈압 등 만성병 환자는 오후에 실내에서 운동하는게 좋습니다.

      - 겨울엔 체온 유지를 위해 10~15%의 에너지가 더 소비 되므로 운동 강도를

        평소의 70~80% 수준으로 낮추어야 합니다.

      - 술은 이뇨(利尿)·발한(發汗) 작용으로 체온을 떨어뜨리므로 등산·스키 등 운동

        중에는 술을 마시지 말아야 합니다.

      - 운동 후에는 따뜻한 물로 목욕하고 옷을 갈아입는 등 충분히 보온을 실시하여

        감기를 예방하여야 합니다.

    ○ 수도계량기 및 관 보온

      - 수도계량기 보호함 내부는 헌옷을 채우고, 외부는 테이프로 밀폐시켜 찬 공기가

        스며들지 않도록 보온하여야 합니다.

      - 복도식 아파트는 수도계량기 동파가 많이 발생하므로 수도계량기 보온에 유의해야 합니다.

      - 장기간 집을 비우게 될 경우에는 수도꼭지를 조금 열어 물이 흐르도록 하여

        동파를 방지해야 합니다.

      - 마당 및 화장실 등의 노출된 수도관은 보온재로 감싸서 보온 실시해야 합니다.

      - 수도관이 얼었을 때는 헤어 드라이 등으로 서서히 가열하여 녹이거나, 미지근한 물로 녹입니다.

    ○ 보일러 배관 보온

      - 보일러 밑의 노출된 배관은 헌 옷 등으로 감싸서 보온조치 합시다.

      - 장기간 외출 시에는 온수를 약하게 틀어 한 방울씩 흐르게 하여 동파를 방지

        해야 합니다.

      - 관이 얼었을 경우에는 따뜻한 물이나 헤어드라이어 등 온열기를 이용하여

        서서히 녹여야 합니다.

    ○ 자동차의 안전대책 등

      - 도로의 결빙에 대비하여 스노우체인 등 예방조치를 강구해야 합니다.

      - 시트를 높이고 앞유리 성애를 완전히 제거하는 등 시야를 넓혀 빙판길 등

        만약의 돌발 사태에 대비해야 합니다.

      - 미끄러운 길에서 출발시 2단 기어에 반 클러치를 사용해야 합니다.

      - 바퀴가 헛돌지 않도록 앞바퀴는 직진상태로 출발해야 합니다.

      - 커브길을 돌때는 미리 속도를 줄이고 기어변속을 금지해야 합니다.

      - 빙판에서 멈출 때는 엔진브레이크로 속도를 완전히 줄인 후 풋 브레이크

        사용하여 멈춰야 합니다.

      - 평소보다 저속 운행하고 차간 거리를 확보하는 등 안전사고 예방운전을 해야 합니다.

      - 스노우체인, 염화칼슘, 삽 등 자동차 월동용품을 사전에 준비 합시다.